Sportmassage

Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers ein.

Ausserdem berücksichtigt man speziele Probleme, die durch unterschiedliche Sportarten entstehen könnten. Davon ausgehend, dass aktive Sportler robuster sind als evtl. gebrechlichere ältere Personen, wird die Massage dementsprechend kräftiger durchgeführt und so der Körper auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet. Während des Sportes entstandene Krämpfe können mit den Dehnunggriffen, die zur Sportmassage gehören und auch vom Shiatsu miteingebaut werden, behandelt werden. Nach dem Sport wird regenerativ und lockernd massiert.