Shiatsu

Shiatsu heisst übersetzt: shi = Finger; atsu = Druck

Shiatsu kommt aus Japan und ist ein alternatives, ganzheitliches Heilverfahren. Ziel von Shiatsu ist es durch gezielten Druck auf bestimmte Körperbereiche Blockaden zu lösen und den Klienten wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Durch Dehnungen, Rotationen, Faszienarbeit fühlt man sich nach dieser Behandlung wieder leicht und voller Energie. Die Therapie findet auf einem Futon am Boden in bequemer Kleidung statt. Es hilft bei Rückenschmerzen, Beckenblockaden, Schulter und Nackenverspannungen, Beschwerden in der Schwangerschaft, Kopfschmerzen, Stress und Burnout. Shiatsu ist für jung und alt geeignet und eine wunderschöne Behandlungsform, die Körper Geist und Seele berührt. Der Alltag lässt sich leicher meistern, durch Anregung des Resilienzgefühls und der Stimmulation der Selbstheilungskräfte.

Das Klassische Shiatsu:

Nach der traditionellen chinesischen Medizin verlaufen im Körper Energiebahnen, die bekanntlich in der Akupunktur zum Energieausgleich genutzt werden. Bei Shiatsu werden die gesamten Energiebahnen behandelt. Die Meridiane, so nennt man diese Bahnen verlaufen am ganzen Körper, von Kopf bis zum Fuss. Yin Meridiane sind weiblich, laufen zur Körpermitte, Yang Meridiane männlich, laufen von der Körpermitte nach Aussen.

Der Therapeut behandelt meist bis zu 4 Meridiane um im ganzen Körper einen Ausgleich zu schaffen. Die Energiebahnen werden durch Daumen, Finger, Handkante, Ellenbogen und Knie, in Bewegung gebracht. Blockaden und tiefe Verspannungen können durch gezielte tiefe,achtsame  Berührung gelöst werden.

Shiatsu Masunaga

Beim Shiatsu Masunaga arbeitet man auch an den inneren Verläufen der Meridiane und beispielsweise der Herzmeridian befindet sich nicht nur am Arm sondern auch in den Beinen. Alle Meridiane laufen vom Körper weg. Diese Arbeitsweise wird häufig im Shiatsu angewendet.

Kiyindo-Shiatsu

Ki yin do, heisst der innere, tiefe Weg der Energie, Kiyindo wurde von einem französischen Shiatsutherapeut Pierre Clavreux entwickelt, der in Frankreich nicht akupunktieren durfte. Er schaffte neue Techniken, die ermöglichen eine Schulter übers Becken zu behandeln oder umgekehrt. Hier wird über Kreuz an verschiedenen Akupunkturpunkten an Beinen und Armen gleichzeitig Druck ausgeübt, um so einen Ausgleich im Körper herzustellen. Phantomschmerzen, Knieschmerzen über die Arbeit am Ellenbogen können sehr gut gemildert werden und durch regelmässige Anwendung kann das Schmerzgedächtnis dadurch überlistet werden. Dies ist eine Nachdiplomausbildung für mich gewesen und ich arbeite sehr gerne mit dieser erlernter Technik, da sie sehr schnell zum Erfolg führt.

Shin Tai Shiatsu

Beim Shin Tai Shiatsu von Saul Goodman behandlelt man Wirbelsäulen und Beckenblockaden sowie Arbeit am Zentralkanal. Diese Technik kann tiefsitzende psychische Traumas ans Tageslicht bringen und fordert eine hohe Bereitschaft an Mitarbeit bzw. eine Arbeit interdisziplinär zusammen mit einem Psychotherapeuten oder Psychologen.